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协会宗旨

太极拳之开阖是一种变幻,比如天上的云

  •   作者:zyf   发布时间: 2021-01-23
  • 太极拳之开阖是一种变幻,比如天上的云

     

        开阖是一种变幻,比如天上的云,地上的水,人世间的生老病死,灾难变故,都孕含在其中。

        世道变化,行情起伏,人情冷暖,人的神情变化,都是开阖的因和果。

        太极拳的开阖是在不同状态下有多重解释;进攻为开,防守为阖,前进为开,后退为阖,大圈为开,小圈为阖,也有大开大阖,也有上开下阖,左开右阖,气开为开,气闭为阖等等不一一而足。

        开阖有大小,就人而言,笔者认为开阖之中,内心的开阖是真正的开阖。心胸决定了开阖的程度。

        开中有阖,阖中有开,体现了事物的内在外在的联系,内外的循环,

        拳中的传承,理念,架式,流派决定了拳架的开阖程度。而劲路,劲点的建立却体现了个人的习惯、特点、这里就有内心开阖的考量,是难以用行拳架式来决定的。

        人不相同的,字也各异的,每个人拳都不相同,因为每个人内心开阖程度是不同的。

    圆与方

        没有规矩不成方圆,太极拳也是有规矩的,所以也需要有方圆。

        规矩的成立,往往是意识的反应,不在于改变物体的形状,而在于改变做事的方式。

        方是太级拳的初始练习阶段的特点,具有腰板,劲拙,力显,周身不协调。

        圆就是把梭角逐渐打磨掉了,出现了松、柔、随、顺、劲、透的太极拳诸相。

        就我们杨式太极拳拳路而言,希望能做到虚领顶劲、含胸拔背、松肩沉肘、松腰沉胯、气沉丹田、迈步如猫行的状态。

        太极拳的圆是综合方面的圆,不是顾此失彼的圆,是融合的圆,是手、眼、身、法、步的协调的圆。

        太极拳也讲方,是立身中正的方,是形正意庄的方,也是形松神敛的方。

        慢而不滞,松而不浮,灵而不飘,动而不邪是太极拳的方圆之道。